Mental Health untuk Generasi Milenial.
Mental Health untuk Generasi Milenial. Sebelum ke pembahasan, saya akan memperkenalkan diri. Namaku Pahlevi, asal dari Lumajang, Jawa Timur. Sekarang kita kan sudah berkenalan, nah kalau sudah kenalan bisa dong dibaca. Ini sangat penting banget loh, apalagi buat generasi milenial, beneran nggak bakalan nyesel , maka dari itu baca sampai habis yaa. Banyak orang yang berpikiran bahwa sehat itu hanya berkaitan dengan aspek fisik saja. Padahal terdapat aspek lain yang perlu diperhatikan. Apa itu? Aspek tersebut yaitu kesehatan mental. Pengertian Kesehatan Mental Apa sih Kesehatan Mental itu? Kesehatan mental adalah tingkatan kesejahteraan psikologis atau ketiadaan gangguan jiwa. Kesehatan Mental terdiri dari beberapa jenis kondisi yang secara umum dikategorikan dalam 'kondisi sehat', 'gangguan kecemasan', 'stres', dan 'depresi'. Kesehatan mental dipengaruhi oleh peristiwa dalam kehidupan yang meninggalkan dampak yang besar pada kepribadian dan perilak...